Lösungsorientiertes Coaching

Das lösungsorientierte Coaching ist eine zielorientierte prozessorientierte Vorgehensweise zur Lösungsfindung. Das Coaching bewegt sich zwischen den Spannungsfelder Beruf, Organisation und Privatleben. Der Coach versteht seine Arbeit vor allem als Hilfe zur Selbsthilfe und begleitet den Prozess von der Auftragserklärung mit Zieldefinition und Vertrag bis zum Abschluss mit Zielerreichung.

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In den Coaching-Gesprächen werden die Lösungen an die Oberfläche gebracht.

Die Lösungen sind bereits im Unterbewusstsein vom Klienten, ich gebe keine Ratschläge. Die zu ergreifenden Schritte kommen vom Klienten selbst, er/sie trägt die Verantwortung, etwas an seiner/ihrer Situation zu ändern.

Ich unterstütze den Klienten dabei, die richtige Lösung oder Antworten auf seine Situation zu finden. Im Coaching-Gespräch geht es darum, die Wünsche, die Ziele, die Ressourcen und die Ausnahmen zu stärken und das eigene Potenzial zu erkennen. Es geht um eine konsequente Ziel- und Ressourcenorientierung. Ressourcenorientierung bedeutet die Grundhaltung, sich nicht auf Defizite, sondern auf die Stärken und Kompetenzen der Person zu konzentrieren. Die persönlichen Fähigkeiten eines Menschen werden deutlich gemacht, um gemeinsam Lösungen zu konstruieren, d.h. Alternativen zu den bisher gelebten einschränkenden und hinderlichen Denk-, Fühl- und Handlungsmustern zu finden.

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Jeder Mensch ist sein eigener Experte.

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Sie wollen eine Veränderung in Ihrem Leben und kommen alleine nicht weiter? Dann vereinbaren Sie einen Termin für eine Erstberatung.

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Für was Coachinggespräche?

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• Wünsche

• Ziele

• Motivation

• Ressourcen

• Möglichkeiten

• Lösungen

• Life-Balance

• Achtsamkeit

• Gespräche auf Augenhöhe

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Beispiele von Coaching Themen aus meiner Praxis:

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• Beziehung

  • Ich verstehe mein Partner nicht.

  • Mein Partner versteht mich nicht.

  • Ich fühle mich nicht geliebt.

  • Immer ich…
     

• Job

  • Ich komme mit meinem Chef nicht klar.

  • Ich werde nicht verstanden.

• Kinder

  • Meine Kinder bringen mich zur Verzweiflung. Immer wieder.
     

• Schwiegereltern

  • Mischen sich in unsere Beziehung ein.
     

• Ängste

  • Gesundheit

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Mein Angebot

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Einzel-Coaching

• Sie wollen eine Veränderung in Ihrem Leben und wünschen sich ein unterstützendes Gespräch.

• In jedem von uns steckt der Schlüssel zu einem glücklichen und erfüllten Leben. Gerne unterstütze ich Sie in einem Coaching-Gespräch dabei Ihren Wünschen und Zielen näher zu bringen.

• Ich helfe Ihnen Ihre Ressourcen zu entdecken und Lösungswege zu finden und sie auf Ihr Ziel auszurichten. Damit Sie effizient in Ihrer Life-Balance ankommen.

• Ich Unterstütze Sie beim Definieren der Zwischenziele und Coache Sie, dass Sie Ihr Ziel auch erreichen.

• Ich unterstütze Sie bei der Zielüberprüfung was ihre Motivation entsprechend stärken wird und ihnen die Power gibt ihr Ziel zu erreichen.

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